جدول المجتوي
أسباب تلف فروة الرأس وما هي أفضل العلاجات المنزلية
أسباب تلف فروة الرأس وما هي أفضل العلاجات المنزلية
تقع جذور شعرك في أعماق طبقات فروة الرأس. لذلك إذا شعرت بألم في جذور شعرك ، فقد يكون ذلك في الواقع مؤلمًا لفروة رأسك.
يحدث هذا عندما تعاني الأعصاب في فروة رأسك من الألم. يمكن أن يكون لهذا الألم العديد من الأسباب ، بما في ذلك زيادة إفراز الدهون أو تسريحات الشعر المشدودة. ولكن هناك بعض العلاجات التي تعمل على تهدئة الألم وإعطاء فروة رأسك بعض الراحة. أكمل القراءة لمعرفة المزيد.
لماذا تشعر بالألم في فروة رأسك؟
عندما تشعر أن فروة شعرك تؤلمك ، فهذا ليس شعرك ولكن الجلد تحته هو الذي يؤلمك. المنطقة المحيطة بجريبات الشعر من فروة الرأس هي مصدر الألم. يمكن أن تتسبب عدة عوامل ، مثل فروة الرأس الدهنية والشعر المشدود ، في ألم فروة الرأس. إذا قمت بربط شعرك عندما يكون رطبًا أو ربطه بإحكام ، مما يؤدي إلى شد تسريحات الشعر ، فقد تعاني من ألم في فروة الرأس.
لماذا يؤلم شعرك عندما لا تغسله؟
تفرز فروة الرأس الدهون، وهو زيت شمعي طبيعي تنتجه الغدد الدهنية. يحافظ هذا الزيت كثيرا على رطوبة فروة الرأس ويلعب دورًا مهمًا في حمايتها من الالتهابات. ومع ذلك ، فإن الإفراط في إنتاج الدهون يمكن أن يسبب بعض مشاكل الشعر الخطيرة.
يتسبب الزيت الزائد أو إفراز الدهون في نمو الخميرة على فروة رأسك وشعرك. يمكن أن يؤدي غزو الخميرة إلى قشرة الرأس والتهاب فروة الرأس والاحمرار والحكة والقشور.
يساعد غسل شعرك بالشامبو بشكل دوري على التخلص من الدهون والزيوت الزائدة والخمائر الضارة. سيقلل ذلك من الألم ويساعدك على التعافي من فروة الرأس الحساسة.
ولكن إذا استمر الألم ، فقد يكون من أعراض حالة كامنة. قم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية وقم بإجراء الفحوصات الموصى بها لتشخيص السبب الجذري لهذه المشكلة.
أسباب مهمة جدا لآلام فروة رأسك
كما ذكرنا سابقًا ، يتكون الشعر من خلايا ميتة ولا يشعر بأي ألم. تعاني فروة الرأس دائمًا من بعض الألم عند ربط الشعر أو شده أو حتى تحريكه. يمكن أن يكون ألم فروة الرأس عند تحريك شعرك من أعراض الحالات الصحية الأخرى ، مثل:
- صداع الرأس
- ضغط عصبي
- وجع وحرق فروة الرأس
- تسريحات الشعر المشدودة
- الحساسية
- الأكزيما
- قشرة رأس
دعنا الآن نلقي نظرة على بعض الأسباب الرئيسية لتقرح فروة الرأس في القسم التالي.
ما هي أسباب حساسية فروة الرأس؟
تبدأ الحساسية في فروة الرأس بتهيج طفيف أو مجرد حكة أو إحساس بالوخز ولكن يمكن أن تصبح شديدة بعد ذلك إذا لم يتم علاجها قريبًا. تصبح فروة الرأس مؤلمة وحساسة جدا بسبب عادات تصفيف الشعر أو الظروف الصحية التالية:
- صدفية فروة الرأس
- التهاب الجلد الدهني (قشرة الرأس)
- بصيلات فروة الرأس
- التهاب الجلد التماسي التحسسي
- ترايكودينيا
- تسريح الشعر بطريقة عنيفة
- كثرة تصفيف الحرارة
ألم فروة الرأس مؤقت ويمكن علاجه بسهولة. تحقق من هذه الطرق البسيطة لتقليل ألم فروة الرأس. حرك الفأرة لأسفل.
نصائح لتخفيف آلام فروة الرأس
- اشطف فروة رأسك بماء بارد وشامبو خفيف بدلاً من المنظفات القاسية.
- تجنب الزيوت العطرية أو أنواع السيروم التي يمكن أن تهيج فروة رأسك وتتلف شعرك.
- مشطي شعرك برفق باستخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة.
- ضع زيوت اللافندر وإكليل الجبل الأساسية المخففة على فروة رأسك.
- اختر مرطبًا للتدليك والعلاج بالأشعة فوق البنفسجية واستخدام مستخلص قطران الفحم.
- ضع في اعتبارك علاجات التأمل ومارس اليقظة لتقليل الصداع.
- استخدم الشامبو المضاد للبكتيريا لمنع عدوى الخميرة وقشرة الرأس التي قد تؤدي إلى ألم فروة الرأس.
- لا تصففي شعرك على شكل ذيل حصان عالي ، أو كعكة ، أو ضفائر. استخدم دائمًا تسريحات الشعر الفضفاضة.
يمكنك أيضًا علاج آلام فروة رأسك بالعلاجات المنزلية الفعالة جدا المذكورة أدناه.
أفضل العلاجات المنزلية لألم فروة الرأس
1. عصير ليمون
يحتوي عصير الليمون على خصائص قابضة تساعد على تطهير فروة رأسك وإزالة التراكمات والزيوت والملوثات.
سوف تحتاج
- 2-3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون
- بلسم الشعر
طريقة الاستخدام
- اخلطي عصير الليمون مع الشامبو أو البلسم.
- دلكي فروة رأسك بهذا الخليط لمدة خمس دقائق.
- اشطفه بالماء البارد.
2. الصبار
الصبار عامل مهدئ ممتاز. يساعد في تخفيف آلام فروة الرأس ، ويعالج حكة فروة الرأس ، وينظف المسام الدهنية.
سوف تحتاج
- أوراق الصبار الطازجة
طريقة الاستخدام
- قطع ورقة الصبار واستخراج اللب. يمكنك أيضًا استخدام جل الصبار التجاري.
- دلكي هذا اللب على فروة رأسك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
- اشطفي شعرك بالماء الدافئ.
- أتبعي ذلك بشامبو خفيف.
ملاحظة أخيرة
إذا لاحظت أن فروة رأسك تؤلمك ، فقد يكون ذلك بسبب تسريحات الشعر الضيقة لفترة طويلة أو فروة الرأس الدهنية. جربي تغيير تسريحة شعرك واستخدمي مزيجًا مناسبًا من منتجات العناية بالشعر لتقليل هذا الألم. اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا ، وحافظ على نمط حياة صحي ، واشرب الكثير من الماء لتعزيز فروة رأس صحية. ومع ذلك ، يمكن أن يشير ألم فروة الرأس المزمن إلى حالة طبية أساسية. استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لتحديد سبب مشكلة الشعر هذه وما يجب أن يكون عليه الإجراء التالي.
أسئلة مكررة
هل يمكن للشعر المتسخ أن يسبب ألم فروة الرأس؟
نعم ، يشير الشعر المتسخ إلى تراكم الدهون والملوثات على فروة رأسك يمكن أن يسد بصيلاتك ويسبب ألمًا في فروة الرأس.
لماذا تتألم فروة رأسي عندما يكون شعري على شكل ذيل حصان؟
يمكن أن تسبب تسريحات الشعر الضيقة والمشدودة مثل ذيل الحصان والكعك ألمًا في فروة الرأس لأنها تشد جذور الشعر.
لماذا تتألم فروة رأسي عندما اترك شعري؟
يمكن أن يضغط الشعر الثقيل أو المثقل بالزيت الزائد أو بقايا المنتج على جذور الشعر ويؤدي إلى ألم فروة الرأس.
الخلاصة
- عندما يؤلم شعرك ، ليس شعرك هو الذي يؤلمك ؛ الجلد تحته هو الذي يؤلم.
- مصدر الألم هو المنطقة المحيطة بالجريب من فروة الرأس حول الشعر.
- يعد عصير الليمون والصبار من العلاجات المنزلية الرائعة لعلاج آلام فروة الرأس.
اقرأ أيضا
كم يوم يجب الانتظار حتى تغسلي شعرك بعد صبغه؟
اقرأ أيضا
كيفية استخدام زيت الأركان أو الأرجان لنمو الشعر الكثيف؟